❓ Gyakran Ismételt Kérdések

A holisztikus coaching egy olyan szemlélet, amely az embert egészében – test, lélek és elme egységében – vizsgálja. Nem csak a tünetekkel vagy egy adott problémával foglalkozunk, hanem a teljes élettel: a szokásokkal, hiedelmekkel, kapcsolatokkal és a belső egyensúllyal is.

Neked szól, ha szeretnél mélyebben rálátni önmagadra – ha úgy érzed, elakadtál az életed valamelyik területén: legyen az párkapcsolat, önbizalom, életcél, egészség, munka vagy akár az üzleted. Ha készen állsz a tudatos változásra, szeretettel kísérlek az úton, ahol test, lélek és tudat újra harmóniába kerülhet. Nem csak nőknek – férfi kliensekkel is dolgozom.

Ahogy neked a legjobb! Egyéni coaching üléseket Zoomon keresztül online is tartok, így bárhonnan csatlakozhatsz – országhatáron innen és túl.
Ha pedig személyesen találkoznál velem, azt is megoldjuk: leggyakrabban a Balaton északi partjáról – például Keszthely, Gyenesdiás vagy a környező településekről járnak hozzám, de ha máshonnan érkeznél, nyitott vagyok a lehetőségekre. A lényeg, hogy megszülessen a kapcsolódás – a helyszín másodlagos.

Az első alkalommal egy mélyebb, őszinte beszélgetés vár rád – feltérképezzük, hol tartasz most az életedben, mik a céljaid, és mi az, ami belül mozgat.
Ez egy 30 perces ingyenes konzultáció, ahol kiderül, hogy tudunk-e együtt dolgozni: meg van-e köztünk az a szimpátia, az a bizalmi tér, amiben igazán őszintén és nyitottan tudunk haladni.
Ha megszületik a kapcsolódás, onnantól kezdve a te egyéni tempódban haladunk tovább – kérdésekkel, gyakorlatokkal, holisztikus eszközökkel támogatva a megoldást és a belső fejlődést.

Egy ülés kb. 60 perc, és minden rólad szól. Az útról, amin már most elindultál – csak lehet, eddig egyedül mentél rajta

Gyakori témák, amikkel dolgozom:

Önbizalomhiány, önértékelési problémák
Párkapcsolati elakadások, újrakezdés
Életcél megtalálása, kiégés érzése
Nőiség megélése
Tudatos életmód, test-lélek harmóniája
Szakmai és üzleti megrekedés, karrierváltás
Transzgenerációs blokkoldás, családi minták feloldása
Belső gyermek munkája, gyermeki sérülések gyógyítása
Minden egyes téma arra vezet, hogy mélyebb önismeretre tegyél szert, és felszabadulj a múltból hozott korlátozó minták alól, hogy a legjobb verziódat éld. Minden folyamat egyéni tempóban halad, de mindegyik célja az, hogy te végül önállóan és boldogan érd el a kitűzött céljaidat.

A coaching nálam a jelenre és a jövőre fókuszál.
Nem diagnosztizálunk, nem a múltat elemezzük, hanem cselekvésorientált támogatást adok, ahol konkrét célok mentén dolgozunk. Ha úgy érzed, komolyabb lelki problémával küzdesz, szívesen segítek pszichológushoz irányítani.
Nálam nem lesz semmi „orvos–beteg” kapcsolat. Az első perctől egy vidám, barátságos légkör teremtődik, ahol lazán, könnyedén lehetsz önmagad – és ott tudunk haladni a céljaid felé, ahol te éppen most tartasz.

Semmi gond! Épp ezért van lehetőség egy ingyenes, 30 perces ismerkedő
beszélgetésre, ahol megismerhetsz, kérdezhetsz, és eldöntheted, hogy szeretnél-e
velem dolgozni.

Elsősorban a weboldalon keresztül történő jelentkezést részesítjük előnyben. Ez biztosítja a legsimább és leggyorsabb folyamatot. Ha ez nem lehetséges, akkor természetesen írj nekem Instagramon üzenetet vagy küldj emailt az időpont-egyeztetéshez.
Fontos: A social media felületeken a jelentkezés nem olyan gördülékeny, mint a weboldalon, így kérlek, légy türelemmel.

Kérlek, legalább 48 órával előre jelezd, ha nem tudsz részt venni. Ebben az esetben
természetesen új időpontot egyeztetünk. 48 órán belüli lemondásnál az alkalom
megtartottnak számít.

Ez teljesen egyénfüggő – van, aki már 2-3 alkalom után érez változást, mások hosszabb úton keresztül érnek el mélyebb áttöréseket. De ami igazán fontos: itt nem a végtelen alkalmak és a függőség kialakítása a cél, mint egy hagyományos terápia esetén. Mi a gyógyulásra és az önálló haladásra fókuszálunk!
Ezért is kínálunk előre tervezett csomagokat, hogy mindenkinek a saját igényeihez igazodó, személyre szabott utat kínáljunk. Persze, ha úgy érzed, hosszabb időre van szükséged, az is teljesen rendben van – itt te döntöd el, mi a legjobb neked!